204 Selbstbehauptung u. Selbstverteidigung f. Mädchen

In diesem Kurs lernst du Techniken kennen, die du sinnvoll und leicht einsetzen kannst. In der Selbstbehauptung schauen wir uns Konfliktsituationen an, und anhand von Rollenspielen, Stimmarbeit, Körper- und Wahrnehmungsübungen lernst du, auf welche Hilfsmittel du zurückgreifen kannst.

Bitte Turnschuhe, bequeme Kleidung, etwas zu trinken und zu essen mitbringen.